スプラウトでは、大切なお客様に安心して施術を受けていただけるように、感染予防対策を強化し、衛生管理を徹底しております。

 

○来店時
・来店されるお客様全員にアルコール除菌スプレーで手を消毒していただきます。
・抗菌作用のあるアロマを焚いています。

 

○施術中
・マスクを装着
・ウエルカムドリンクで免疫力アップ

 

○施術後
・1名様毎に換気、リネンの交換を行なっております。
・ベットの消毒はもちろん、手で触れる共有部ドアノブやテーブルに関しましては、消毒を行います。
・お客様に使用したコットンやティッシュ、紙ショーツなどは1名様ごとに密閉して処分しております。

 

〈メッセージ〉
「新型コロナウイルスのことばかり気になる・・・」そんな毎日を過ごしている方も多いのではないでしょうか？そんな時こそ
「今、ここを大切に生きると、自然と勇気が湧きどっしりと落ち着いた心が作られて行きます。」

 

今、ここを大切にする＝自分自身を大切にできると自分に関わる、より多くのことを愛せることとなります。
皆さん、大変な時ですが、こんなことを意識した呼吸をしてみてください。
イライラや緊張は、過剰なストレスになってしまいます。こうした心の乱れを整えるには呼吸です。

 

緊張すると交感神経が過剰に刺激されて、呼吸が浅くなります。
↓
呼吸を意識することで、呼吸の速さがゆっくりになり副交感神経が優位になります。
↓
緊張や不安がとりのぞかれる
自律神経がコントロールでき、ストレスが軽減
カラダへの意識が敏感になり、自然治癒力がアップ

 

鼻から息をゆっくり吸って、ゆっくり鼻から吐き出す
繰り返し行うと、心が安定していきます。
スプラウトでは少しでもお客様のストレスの改善にご協力ができればと願っています。

 

エステハウス スプラウト　小野貴子